Mañana 01 de marzo empiezo la dieta, no voy a hacer cualquier dieta. Voy a hacer una que adelgazas 10 kilos en 15 días! SISI, 10 KILOS EN 15 DÍAS! me voy a cagar de hambre, pero bueno no estoy sola, mi amiga Mia me va a ayudar. Después les dejo la dieta gordis(no es discriminatorio, no tengo porque discriminar con eso) quién quiera ayudarme en éste plan, y principalmente quieran ayudarse, YA SABEN, SIGANME LOS BUENOS.
AVISO: En plan de adelgazar 10 kilos en 15 días es para quienes están en sobrepeso. Luego de esos 15 días hay que hacer un plan de 2 semanas manteniendosé- Y si siguen desagradándose, dentro de dos semanas volver a hacer en plan para sobrepeso.
NO PIENSO HACERTE CASO, VOY A ADELGAZAR 20 KILOS EN UN MES! SISIS. Si me muero es mi problema, tooooooootal voy a estar más feliz.
Mia daña & mucho y nos enseña creiria a casi todas las que intentamos, que Ana es MENOS peligrosa y deja menos marcas.
ResponderEliminarPor lo que leí recién empezas, soy una hipocrita hija de puta, pero acá va mi discurso (?:
Este es un mundo de enfermedades y estilo de vidas, si entras tenes que tener dos claras DE ESTO NO VOY A MORIR o el "dejo de comer hasta IUque este bien, y despues vuelvo a mi vida normal".
Se lo digo a casi todas, pocos me entienden. Pero yo las tenia claras a esas reglas, me obsesione y demasiado diria yo...
Un beso enorme linda ¿que dieta es? La dukan :/ ?
Eres nueva igual que yo!... recien tiens 12 años! comienza por hacer las cosas bien!.. se que cuesta! y menos! si quieres bajar de esa manera.
ResponderEliminarTrata de equilibrar las calorias nada más.
y comer a las horas propuestas... se come cada 4 horas. juro que funciona!
comienza por consumir 600 calorias diaras repartelas por las horas que más te acomoden para las 4 comidas. ( la cena no es tan necesaria)
Deja el pan de lado. y sustituye la bebida por agua, y cuado sientas ansiedad consume té.
Ese es mi plan y hasta el momento algo me a resultado. porque a las niñas que tenemos el peso sobre los 70 esa forma de Mia no funciona porque el organismo se estanca. creeme! =)
tengo 23 años y mi lucha es la misma que la tuya! peso 75 kilos tu solo tienes 12
SUERTE! EN TOOODOO!
Pase lo que pase NUNCA RENDIRSE